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新頭殼newtalk 2013.04.30 

衛生署國民健康局今(30)日公布癌症新發人數突破9萬大關，每5分48秒就有1人罹癌，其中，大腸癌發生人數4度居首。

但發生率上升的4種主要癌症包括大腸癌、乳癌、口腔癌與子宮頸癌，早期發現的5年存活率皆可達7成以上。

因此，國健局長邱淑媞特別呼籲，防堵癌症，除了「戒四害（菸、酒、檳榔、肥胖）」及「行二善（規律運動、天天五蔬果）」外，也別忘了進行定期篩檢。

國健局表示，隨著高齡化、生活型態改變、肥胖人口增加以及癌症篩檢的推廣，2010年癌症登記人數首度突破9萬大關，256位國人中即有1名罹癌，換算出每5分鐘48秒即有1人罹癌。

其中，男性發生率為女性的1.3倍，而癌症發生年齡之中位數，2010年為62歲，較2009年年輕1歲。

依據2010年癌症登記資料顯示，國內發生人數最多的前10大癌症，

依序為大腸癌，肝癌，肺癌，乳癌，口腔癌(含口咽下咽)，攝護腺癌，胃癌，皮膚癌，子宮體癌，子宮頸癌。

其中以大腸癌的罹患人數增加最多，2010年較2009年增加1,552人，短短1年就增加了12.4%，4度蟬聯國人癌症發生人數的第1名。

國健局分析，發生率上升的4種主要癌症，其危險因子主要與國人的狩獵型飲食以及缺乏運動有關，例如: 大腸癌與乳癌，與食用過多的紅肉、高脂低纖飲食、肥胖以及缺乏運動有關；子宮體癌與肥胖有關，攝護腺癌主要與人口老化有關。

健康的生活型態（維持理想的體重、規律運動）、高纖低脂少肉的飲食(多攝食蔬果)、避免菸、酒、檳榔的危害，是預防各種癌症的共通法則。

另值得注意的是，癌症病人再得癌症的機會比一般人高，其中，口腔癌患者發生第2個原發癌症的風險是非口腔癌患者的2.4倍。 

而根據國健局於2009年針對19,799位18歲以上民眾所進行的健康訪問調查顯示，嚼檳榔者僅8.8%既不吸菸也不喝酒，75%有吸菸，62.4%有喝酒，其中，菸、酒、檳榔樣樣來者高達51.7%，合併過重或肥胖也有58%，更有高達63%不運動，而不論是吸菸、喝酒或嚼檳者，其過重或肥胖以及不運動比率都比不菸不酒不檳的民眾高。

顯示不健康行為有群聚現象，尤其以嚼檳榔者最嚴重。

國健局分析，由於飲食、生活習慣與癌症增加息息相關，菸酒檳榔不離口，容易導致口腔癌、食道癌纏身，以口腔癌與食道癌發生人數各占所有癌症的7.2%及2.5%來看，在男性癌症發生率排名分佔第4和第8位。

2種癌症皆發生在男性居多，分別為女性的11.9倍與15.3倍，年齡中位數為53與56歲，較男性全癌症發生年齡中位數64歲足足輕了8至11歲。

另依據2011年死因統計，前述2種癌症的死亡年齡中位數為56與58歲，相較男性癌症死亡年齡中位數69歲也少了11至13歲。

近10年男性口腔癌標準化發生率每10萬人口增加13.4人，是僅次於大腸癌增加最多的癌症。

由於大腸癌、乳癌、口腔癌與子宮頸癌的早期個案5年存活率皆可達7成以上，因此，國健局長邱淑媞呼籲，防堵癌症，除了首要「戒四害（菸、酒、檳榔、肥胖）」及「行二善（規律運動、天天五蔬果）」外，定期篩檢也不能少。

國健局自2010年起已透過健保特約醫療院所擴大提供前述4種癌症的篩檢服務，請符合對象民眾，善用此項資源，透過定期篩檢，以早期發現異常，把握黃金就醫時機，擺脫癌症的威脅。